《精靈寶可夢(mèng) 究極之日/月》全招式學(xué)習(xí)機(jī)收集
本作的招式學(xué)習(xí)器依然是100個(gè)。相較前作，本作在收集地點(diǎn)與方法上有許多改動(dòng)。招式學(xué)習(xí)器使用后不會(huì)消失，大家可以放心反復(fù)使用。
| 序號(hào) | 招式名稱 | 島嶼 | 獲取地點(diǎn) | 獲取途徑 | 備注 |
| TM01 | 自我激勵(lì) | 美樂(lè)美樂(lè)島 | 訓(xùn)練家學(xué)校 | 戰(zhàn)勝第4名訓(xùn)練師（新星訓(xùn)練家盧本）后，劇情獲得 | |
| TM02 | 龍爪 | 波尼島 | 波尼大峽谷 | 波尼古道的波尼大峽谷，考驗(yàn)之地右前方小山洞內(nèi)拾得 | |
| TM03 | 精神沖擊 | 烏拉烏拉島 | 日/月輪湖神殿 | 16號(hào)道路，烏拉烏拉花園日/月輪湖神殿內(nèi)，右邊墻腳拾得 | |
| TM04 | 冥想 | 波尼島 | 海洋居民之村 | 寶可夢(mèng)中心，右邊柜臺(tái)服務(wù)員出售 | P10000 |
| TM05 | 吼叫 | 美樂(lè)美樂(lè)島 | 卡拉蔚灣 | 中間海灘拾得 | 拉普拉斯游泳 |
| TM06 | 劇毒 | 以太樂(lè)園 | 以太樂(lè)園碼頭 | 跟隨格拉吉?dú)W來(lái)到以太樂(lè)園后，碼頭左下角拾得 | |
| TM07 | 冰雹 | 阿卡拉島 | 皇家大道 | 寶可夢(mèng)中心，右邊柜臺(tái)服務(wù)員出售 | P50000 |
| TM08 | 健美 | 阿卡拉島 | 皇家大道 | 攜帶學(xué)會(huì)雜技的寶可夢(mèng)，與皇家巨蛋外左邊怪力訓(xùn)練師對(duì)話。之后給他棱瓜果二次對(duì)話后獲得 | 棱瓜果在波尼原野東北方果樹堆隨機(jī)拾取 |
| TM09 | 毒液沖擊 | 阿卡拉島 | 可霓可市 | 招式學(xué)習(xí)器賣場(chǎng)出售 | P10000 |
| TM10 | 覺(jué)醒力量 | 阿卡拉島 | 歐哈納鎮(zhèn) | 歐哈納牧場(chǎng)，與寶可夢(mèng)寄放屋內(nèi)左邊的妹子對(duì)話獲得 | |
| TM11 | 大晴天 | 阿卡拉島 | 皇家大道 | 寶可夢(mèng)中心，右邊柜臺(tái)服務(wù)員出售 | P50000 |
| TM12 | 挑釁 | 烏拉烏拉島 | 13號(hào)道路 | 左上角旅行房車內(nèi)，與男性骷髏隊(duì)手下對(duì)話后獲得 | |
| TM13 | 冰凍光束 | 烏拉烏拉島 | 拉納基拉山 | 卡璞村拉納基拉山，奈克洛茲瑪右邊山洞內(nèi)，往右走至岔路后往左下走拾得 | |
| TM14 | 暴風(fēng)雪 | 波尼島 | 海洋居民之村 | 寶可夢(mèng)中心，右邊柜臺(tái)服務(wù)員出售 | P30000 |
| TM15 | 破壞光線 | 波尼島 | 海洋居民之村 | 寶可夢(mèng)中心，右邊柜臺(tái)服務(wù)員出售 | P50000 |
| TM16 | 光墻 | 阿卡拉島 | 慷待市 | 寶可夢(mèng)中心，右邊柜臺(tái)服務(wù)員出售 | P10000 |
| TM17 | 守住 | 阿卡拉島 | 慷待市 | 寶可夢(mèng)中心，右邊柜臺(tái)服務(wù)員出售 | P10000 |
| TM18 | 求雨 | 阿卡拉島 | 皇家大道 | 寶可夢(mèng)中心，右邊柜臺(tái)服務(wù)員出售 | P50000 |
| TM19 | 羽棲 | 美樂(lè)美樂(lè)島 | 3號(hào)道路 | 擊敗3號(hào)道路全部訓(xùn)練師后，與精英訓(xùn)練家成弘戰(zhàn)斗獲得 | |
| TM20 | 神秘守護(hù) | 阿卡拉島 | 慷待市 | 寶可夢(mèng)中心，右邊柜臺(tái)服務(wù)員出售 | P10000 |
| TM21 | 遷怒 | 烏拉烏拉島 | 馬利埃靜市 | 馬拉薩達(dá)連鎖店內(nèi)，智揮星給予 | 限定夜晚觸發(fā) |
| TM22 | 日光束 | 波尼島 | 海洋居民之村 | 寶可夢(mèng)中心，右邊柜臺(tái)服務(wù)員出售 | P10000 |
| TM23 | 擊落 | 美樂(lè)美樂(lè)島 | 十克拉山丘 | 最深處的空洞內(nèi)，右邊道路往后直走拾得 | |
| TM24 | 十萬(wàn)伏特 | 美樂(lè)美樂(lè)島 | 大浪海灘 | 進(jìn)海灘洞穴后上方推石拾得 | 拉普拉斯游泳 怪力猛推 |
| TM25 | 打雷 | 波尼島 | 海洋居民之村 | 寶可夢(mèng)中心，右邊柜臺(tái)服務(wù)員出售 | P30000 |
| TM26 | 地震 | 波尼島 | 終結(jié)洞窟 | 波尼曠野中，波尼花園的終結(jié)洞窟內(nèi)，女性背包客右邊碎石后拾得 | 重泥挽馬飛奔 肯泰羅沖撞 二周目 |
| TM27 | 報(bào)恩 | 烏拉烏拉島 | 馬利埃靜市 | 馬拉薩達(dá)連鎖店內(nèi)，獲得遷怒后，智揮星給予 | 限定夜晚觸發(fā) |
| TM28 | 吸血 | 阿卡拉島 | 回憶之丘 | 過(guò)墓地和草叢后，最右邊拾得 | 釣魚老伯前方 |
| TM29 | 精神強(qiáng)念 | 以太樂(lè)園 | 以太樂(lè)園 | 戰(zhàn)勝虛吾伊德后，碧珂給予 劇情獲得 | |
| TM30 | 暗影球 | 烏拉烏拉島 | 14號(hào)道路 | 超值超市舊址左邊，水上平臺(tái)拾得 | 拉普拉斯游泳 |
| TM31 | 劈瓦 | 美樂(lè)美樂(lè)島 | 蔥郁洞窟 | 2號(hào)道路蔥郁洞窟內(nèi)，木橋處往下走拾得 | |
| TM32 | 影子分身 | 阿卡拉島 | 7號(hào)道路 | 7號(hào)道路右邊小島拾得 | 拉普拉斯游泳 |
| TM33 | 反射壁 | 阿卡拉島 | 慷待市 | 寶可夢(mèng)中心，右邊柜臺(tái)服務(wù)員出售 | P10000 |
| TM34 | 污泥波 | 波尼島 | 海洋居民之村 | 寶可夢(mèng)中心，右邊柜臺(tái)服務(wù)員出售 | P10000 |
| TM35 | 噴射火焰 | 波尼島 | 波尼大峽谷 | 考驗(yàn)之地前，進(jìn)入左邊樹洞，山洞內(nèi)左下方拾得 | 拉普拉斯游泳 |
| TM36 | 污泥炸彈 | 烏拉烏拉島 | 魄鎮(zhèn) | 17號(hào)道路，魄鎮(zhèn)的可疑宅邸二樓，左邊第一個(gè)房間內(nèi)拾得 | |
| TM37 | 沙暴 | 阿卡拉島 | 皇家大道 | 寶可夢(mèng)中心，右邊柜臺(tái)服務(wù)員出售 | P50000 |
| TM38 | 大字爆炎 | 波尼島 | 海洋居民之村 | 寶可夢(mèng)中心，右邊柜臺(tái)服務(wù)員出售 | P30000 |
| TM39 | 巖石封鎖 | 阿卡拉島 | 維拉火山公園 | 7號(hào)道路維拉火山公園內(nèi)，火山右面邊緣拾得 | NPC可確認(rèn)方位 |
| TM40 | 燕返 | 阿卡拉島 | 可霓可市 | 招式學(xué)習(xí)器賣場(chǎng)出售 | P10000 |
| TM41 | 無(wú)理取鬧 | 阿卡拉島 | 5號(hào)道路 | 道路右邊巖臺(tái)上拾得 | |
| TM42 | 硬撐 | 烏拉烏拉島 | 馬利埃靜市 | 寶可夢(mèng)中心，右邊柜臺(tái)服務(wù)員出售 | P10000 |
| TM43 | 蓄能焰襲 | 阿卡拉島 | 8號(hào)道路 | 阿克羅瑪劇情獲得 | |
| TM44 | 睡覺(jué) | 阿卡拉島 | 皇家大道 | 超值超市，給穿著引夢(mèng)貘人衣服的人錢 | |
| TM45 | 迷人 | 阿卡拉島 | 豪諾豪諾度假酒店 | 酒店內(nèi)左邊，擊敗圍著假豪力的高爾夫球妹子后獲得 | |
| TM46 | 小偷 | 美樂(lè)美樂(lè)島 | 蔥郁洞窟 | 2號(hào)道路蔥郁洞窟，霸主居處里，右邊碎石后往上走拾得 | 肯泰羅沖撞 |
| TM47 | 下盤踢 | 阿卡拉島 | 可霓可市 | 招式學(xué)習(xí)器賣場(chǎng)出售 | P10000 |
| TM48 | 輪唱 | 美樂(lè)美樂(lè)島 | 好奧樂(lè)市 | 商業(yè)區(qū)購(gòu)物中心，完成舞臺(tái)大叔撿垃圾任務(wù)，獎(jiǎng)勵(lì)獲得 | 限定夜晚觸發(fā) |
| TM49 | 回聲 | 美樂(lè)美樂(lè)島 | 好奧樂(lè)市 | 馬拉薩達(dá)連鎖店外，右下方的圍欄，進(jìn)入后最右邊拾得 | |
| TM50 | 過(guò)熱 | 波尼島 | 波尼花園 | 波尼曠野內(nèi)，波尼花園沿路右下方獲得 | 劇團(tuán)成員云雀右下方 二周目 |
| TM51 | 鋼翼 | 阿卡拉島 | 可霓可市 | 招式學(xué)習(xí)器賣場(chǎng)出售 | P10000 |
| TM52 | 真氣彈 | 波尼島 | 海洋居民之村 | 寶可夢(mèng)中心，右邊柜臺(tái)服務(wù)員出售 | P30000 |
| TM53 | 能量球 | 阿卡拉島 | 樹蔭叢林 | 5號(hào)道路樹蔭叢林右邊區(qū)域，推石后通過(guò)洞穴，在外面平臺(tái)拾得 | 怪力猛推 |
| TM54 | 點(diǎn)到為止 | 美樂(lè)美樂(lè)島 | 利利小鎮(zhèn) | 完成美樂(lè)美樂(lè)大考驗(yàn)后，庫(kù)庫(kù)伊博士給予 劇情獲得 | |
| TM55 | 熱水 | 波尼島 | 波尼鼓浪巖岸 | 波尼鼓浪巖岸左邊平臺(tái)拾得 | |
| TM56 | 投擲 | 美樂(lè)美樂(lè)島 | 好奧樂(lè)墓園 | 完成美樂(lè)美樂(lè)大考驗(yàn)后，去好奧樂(lè)墓園，完成劇情后獲得 | 限定夜晚觸發(fā) |
| TM57 | 充電光束 | 阿卡拉島 | 潺潺之丘 | 5號(hào)道路潺潺之丘 進(jìn)洞數(shù)第三片湖，右下方草叢內(nèi) | 拉普拉斯游泳 |
| TM58 | 自由落體 | 阿卡拉島 | 8號(hào)道路 | 擊敗8號(hào)道路全部訓(xùn)練家后，與精英訓(xùn)練家欣愛(ài)戰(zhàn)斗獲得 | 最左邊海島上的訓(xùn)練師也算 |
| TM59 | 狂舞揮打 | 阿卡拉島 | 5號(hào)道路 | 樹蔭叢林入口前，第二檔臺(tái)階左邊高臺(tái)上拾得 | |
| TM60 | 延后 | 波尼島 | 波尼曠野 | 擊敗波尼曠野全部訓(xùn)練師后，與精英訓(xùn)練家國(guó)津?qū)?zhàn)獲得 | 二周目 |
| TM61 | 鬼火 | 阿卡拉島 | 地鼠隧道 | 9號(hào)道路地鼠隧道內(nèi)，左邊推石后出洞，坡道上拾得 | 怪力猛推 |
| TM62 | 雜技 | 烏拉烏拉島 | 15號(hào)水路 | 15號(hào)水路左邊海島，沖浪協(xié)會(huì)門口拾得 | 巨牙鯊噴射 |
| TM63 | 查封 | 烏拉烏拉島 | 地?zé)岚l(fā)電廠 | 12號(hào)道路地?zé)岚l(fā)電廠屋內(nèi)，小磁怪旁的研究員給予 | |
| TM64 | 大爆炸 | 美樂(lè)美樂(lè)島 | 美樂(lè)美樂(lè)海 | 美樂(lè)美樂(lè)海西南水域，碎石圍住的山洞內(nèi)拾得 | 巨牙鯊噴射 |
| TM65 | 暗影爪 | 烏拉烏拉島 | 馬利埃靜市 | 寶可夢(mèng)中心，右邊柜臺(tái)服務(wù)員出售 | P10000 |
| TM66 | 以牙還牙 | 烏拉烏拉島 | 11號(hào)道路 | 打敗空手道王和澤后給予 | |
| TM67 | 修長(zhǎng)之角 | 阿卡拉島 | 樹蔭叢林 | 完成瑪奧的隊(duì)長(zhǎng)考驗(yàn)后，庫(kù)庫(kù)伊博士給予 劇情獲得 | |
| TM68 | 終級(jí)沖擊 | 波尼島 | 海洋居民之村 | 寶可夢(mèng)中心，右邊柜臺(tái)服務(wù)員出售 | P50000 |
| TM69 | 巖石打磨 | 烏拉烏拉島 | 馬利埃靜市 | 寶可夢(mèng)中心，右邊柜臺(tái)服務(wù)員出售 | P10000 |
| TM70 | 極光幕 | 阿卡拉島 | 慷待市 | 寶可夢(mèng)中心，右邊柜臺(tái)服務(wù)員出售 | P30000 |
| TM71 | 尖石攻擊 | 波尼島 | 海洋居民之村 | 寶可夢(mèng)中心，右邊柜臺(tái)服務(wù)員出售 | P30000 |
| TM72 | 伏特替換 | 烏拉烏拉島 | 10號(hào)道路 | 輝克拉尼天文臺(tái)下山路，右邊平臺(tái)拾得 | |
| TM73 | 電磁波 | 烏拉烏拉島 | 馬利埃靜市 | 馬利埃庭園西北角拾得 | |
| TM74 | 螺旋球 | 烏拉烏拉島 | 11號(hào)道路 | 11號(hào)道路中間竹林處 | |
| TM75 | 劍舞 | 波尼島 | 波尼花園 | 對(duì)戰(zhàn)各島花園內(nèi)的劇團(tuán)成員云雀后，擊敗波尼曠野內(nèi)，波尼花園沿路的云雀獲得 | 二周目 |
| TM76 | 飛翔 | 烏拉烏拉島 | 馬利埃靜市 | 圖書館內(nèi)，回答左邊城都少女的問(wèn)題獲得 | |
| TM77 | 自我暗示 | 烏拉烏拉島 | 馬利埃靜市 | 寶可夢(mèng)中心，右邊柜臺(tái)服務(wù)員出售 | P10000 |
| TM78 | 重踏 | 阿卡拉島 | 可霓可市 | 招式學(xué)習(xí)器賣場(chǎng)出售 | P10000 |
| TM79 | 冰息 | 美樂(lè)美樂(lè)島 | 通海洞穴 | 美樂(lè)美樂(lè)花園內(nèi)的通海洞穴，進(jìn)洞往左，游過(guò)湖泊拾得 | 拉普拉斯游泳 |
| TM80 | 巖崩 | 烏拉烏拉島 | 17號(hào)道路 | 17號(hào)道路右側(cè)土坡，跳躍到最左邊平臺(tái) | |
| TM81 | 十字剪 | 烏拉烏拉島 | 16號(hào)道路 | 寶可夢(mèng)中心右邊的基加爾德研究所，房子右側(cè)鉆進(jìn)去拾得 | |
| TM82 | 龍尾 | 烏拉烏拉島 | 12號(hào)道路 | 擊敗12號(hào)道路全部訓(xùn)練家后 ，與路牌旁的收藏家鳴軒戰(zhàn)斗獲得 | |
| TM83 | 死纏爛打 | 美樂(lè)美樂(lè)島 | 3號(hào)道路 | 3號(hào)道路木橋前，往右走最里面碎石后拾得 | 肯泰羅沖撞 |
| TM84 | 毒擊 | 烏拉烏拉島 | 拉納基拉山 | 卡璞村拉納基拉山，山洞內(nèi)右下方，出洞右邊拾得 | |
| TM85 | 食夢(mèng) | 烏拉烏拉島 | 哈伊納沙漠 | 進(jìn)入13號(hào)道路哈伊納沙漠后，按照：上-右-上-右-左下-下的順序拾得 | 重泥挽馬飛奔 |
| TM86 | 打草結(jié) | 阿卡拉島 | 樹蔭叢林 | 5號(hào)道路樹蔭叢林，點(diǎn)擊北面場(chǎng)景最左邊的樹洞拾得 | 很隱蔽需仔細(xì)查找 |
| TM87 | 虛張聲勢(shì) | 美樂(lè)美樂(lè)島 | 2號(hào)道路 | 樹果園下方，古茲馬家房間內(nèi)，與古茲馬母親對(duì)話獲得 | 二周目 |
| TM88 | 夢(mèng)話 | 阿卡拉島 | 6號(hào)道路 | 6號(hào)道路左邊草叢，進(jìn)入歐哈納鎮(zhèn)拾得 | |
| TM89 | 急速折返 | 烏拉烏拉島 | 馬利埃靜市 | 寶可夢(mèng)中心，右邊柜臺(tái)服務(wù)員出售 | P10000 |
| TM90 | 替身 | 美樂(lè)美樂(lè)島 | 寶可夢(mèng)研究所 | 好奧樂(lè)市郊寶可夢(mèng)研究所，點(diǎn)擊莉莉艾的日記后，與庫(kù)庫(kù)伊博士對(duì)話獲得 | 二周目 |
| TM91 | 加農(nóng)光炮 | 波尼島 | 海洋居民之村 | 海洋居民之村，進(jìn)入右邊大鋼蛇船，出下方的門拾得 | |
| TM92 | 戲法空間 | 阿卡拉島 | 豪諾豪諾度假地 | 豪諾豪諾酒店內(nèi)，與前方卡希麗對(duì)話獲得 | 二周目 |
| TM93 | 瘋狂伏特 | 波尼島 | 波尼大峽谷 | 波尼古道的波尼大峽谷山洞前，左邊進(jìn)樹洞拾得 | |
| TM94 | 沖浪 | 波尼島 | 波尼鼓浪巖岸 | 彼岸遺跡外左邊，擊敗比基尼辣妹組合后給予 | |
| TM95 | 大聲咆哮 | 烏拉烏拉島 | 輝克拉尼山 | 打敗輝克拉尼山所有訓(xùn)練家后，與寶可夢(mèng)中心左邊，資深訓(xùn)練家匯景對(duì)戰(zhàn)獲得 | |
| TM96 | 自然之力 | 阿卡拉島 | 5號(hào)道路 | 完成5號(hào)道路入口處，考驗(yàn)支援者大叔的任務(wù)后獎(jiǎng)勵(lì) | |
| TM97 | 惡之波動(dòng) | 波尼島 | 波尼海岸 | 左前方跳臺(tái)內(nèi)拾得 | 二周目 |
| TM98 | 攀瀑 | 波尼島 | 波尼鼓浪巖岸 | 彼岸遺跡外左邊，擊敗比基尼辣妹組合后給予 | |
| TM99 | 魔法閃耀 | 波尼島 | 波尼大峽谷 | 波尼古道的波尼大峽谷一路向前，直到出洞后看見木橋，往右后方鉆入小洞穴，并從下方小洞穴鉆出后拾得 | 重泥挽馬飛奔 |
| TM100 | 密語(yǔ) | 美樂(lè)美樂(lè)島 | 好奧樂(lè)墓園 | 2號(hào)道路好奧樂(lè)墓園中，右上角拾得 | |
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